За та проти спільного сну з дитиною.

За та проти спільного сну з дитиною.

Спільний сон дитини з батьками досить спірне питання, яке особливо актуальне для кожної нової сім'ї. З одного боку, спільний сон – це одна з найпопулярніших новомодних теорій, які можуть спростити життя батьків. З іншого боку, теорія західних країн про самостійні діти, тренувати їхню незалежність і самостійність батьки починають, у буквальному сенсі з пелюшок. Тому не дивно поява великої кількості методів: як «привчити» дитину спати окремо. Також варто відзначити, що нещодавно в багатьох країнах був поширений спільний сон дитини.

У пошуках комфорту.

Давайте подивимося на ситуацію з боку, «винуватця урочистості» малюка. Він 9 місяців провів в одному з найкомфортніших і найбезпечніших для нього світів, в маминому животі. І він різко перемістився в абсолютно не звичний для себе простір. Тому, очевидно бажання малюка тепла та захисту від матері. Саме близькість мами та молочка – стає очевидним рішенням для дитини, щоб задовольнити її фізіологічні потреби. А ще тіло мами стимулює та запускає механізм теплообміну тіла малюка, дихання та циклу пробудження. Цей момент дуже важливий, тому що малюк народжується слабким і повільно дозріває поза утробою мами.

Грудне годування.

Знаєте хто допомагає налагодити успішне та тривале грудне вигодовування? Відповідь, дуже проста: малюк і його необхідність у нічному годуванні. Гормон «пролактин», у народі також відомий як: «нічний гормон» активно виробляється саме під ранок від 3-8 години ранку.

Зверніть увагу ще один дуже важливий момент. У цей період малюк може кілька разів "прикладатися" до грудей. Це дуже просто під час спільного сну. Мама в деякі моменти, навіть нічого не помітить, а малюк дуже просто знайде груди і спатиме смоктати. Тому дуже часто, наступного дня мати матиме достатньо молока.

Зручність для всієї родини

Безсонні ночі з малюком, якщо Ви стикалися з такою проблемою, Ви знаєте про неї не з чуток. Одна з перших проблем з якою стикаються багато новоспечених батьків, це саме нічні походи в кімнату до малюка в ліжечку, що плаче і вимагає уваги, звичайно про повноцінний сон і відпочинок можна забути. Саме з цієї причини багато батьків починають замислюватися про спільний сон, навіть не усвідомлюючи, скільки ще позитивних моментів у цій ідеї. Багато батьків також відзначають, вже після кількох перших снів з дитиною в спальні, нарешті «оселився Морфей» і приніс міцний сон. 

Мамі вже не буде потреби вночі заколисувати дитину, докоряти перекладати. Факт у тому що малюк навіть не повністю прокидатиметься коли буде під боком у мами. Він спокійно зможе крізь сон, зможе знайти мамині груди. Та й мамі буде значно простіше годувати дитину в напівдрімоті.

Аргументи проти спільного сну. Топ найпопулярніших міфів.

Багато батьків мають свої страшилки пов'язані зі сном в одному ліжку з малюком. Ось одні з найпопулярніших:

- Батьки бояться перевернутись, і в глибокому сні задавити малюка. Будь-яка, нормальна матуся, від природи інстинктивно запрограмована захищати малюка. Тому у багатьох випадках мама постійно перевіряє стан дитини. Також варто відзначити той момент, що система дитини та мами дуже часто «синхронізуються». Сни мами стають коротшими, але водночас глибшими. Тому вона частіше прокидатиметься, але попри це добре відпочиватиме. Ще один цікавий факт, що стосується малюки його дихання. Як би на дитину не навалювали мамині груди, вона все одно матиме можливість дихати.

- Найпопулярніший аргумент проти, зазвичай, стає думка чоловіка і думка того, що спільний сон порушить подружні стосунки. Будемо об'єктивні, інтимні стосунки не обмежуються виключно батьківським ліжком та нічним часом доби.

Протипоказання до спільного сну з дитиною.

1. Батьки палять.
2. Мама чи тато проходить медикаментозне лікування та вживають сильні препарати.
3. Сильна втома мами. Рекомендується виключити навіть просто відпочинок з дитиною за сильної втоми.

Вибір лише за Вами.

Як правильно зазначають подружжя Вільям та Марта Серз, автори бестселера "Ваша дитина: з народження до двох років", ділити сон з дитиною - це не просто вирішення питання про те, де йому спати.

Це і насправді особлива думка, особливий стиль турботи. Це новий рівень, який показує, що батьки готові перепробувати багато методів, і вибрати найкомфортніший варіант не тільки для себе, але і для немовляти. Не варто боятися невдач та відвертих провалів. Запитайте в інших батьків, напевно вони перед тим як вибрали найкращий варіант, зазнали багато невдач пов'язаних зі своїм сном та дитиною. Поділяє свій сон з малюком, варто ставитися до дитини як до маленької людини, але з великими потребами.

Фізіологічно, сон з малюком, цілком природний. Але перед тим як віддатися повністю цій ідеї варто пам'ятати, що варто враховувати багато нюансів. В цей момент, найголовніше – це довіряти своїй інтуїції. Необхідно розуміти, що важливіше для Вашої родини і приймати одностайне рішення. І не йдеться про те, що діти сплять зі своїми батьками, виростають більш здоровими, успішними та комунікабельними. Насправді це навіть ніяк не пов'язано. І доказ того мільйони сімей, які прийняли рішення роздільного сну з дитиною та їхні вирослі здорові дітки. Просто незалежно від Вашого вибору, впевнені кожен з Вас в арсеналі є тисяча і один спосіб подарувати дитині тепло, любов і турботу.

Правила організації спільного сну

1 Ліжко має бути широким, зручним, матрац — напівжорстким, у рівній, з добре натягнутою постільною білизною. Не можна спати разом на тісних диванах або кушетках, на ліжках з панцирною сіткою, що провисає, на м'яких перинах.

2. Не кутайте дитину, не варто також накривати її пуховими або ватними ковдрами.

3. Під час спільного сну надягайте на малюк вільний зручний одяг.

4. Мама повинна вміти зручно годувати лежачи.