9 місяць вагітності. Ви готові до зустрічі з малюком?
9 місяць вагітності. Ви готові до зустрічі з малюком?
Час біжить, дедалі ближче стає довгоочікувана зустріч малюка з батьками. Протягом 9-го місяця - 40-го тижня малюк може з'явитися в будь-який момент. Тому цей період також називають «фінішною прямою на зустріч із новонародженим».
Раніше ми вже розповідали чого очікувати у різні періоди вагітності та розвиток малюка, рекомендуємо ознайомитись:
Сьогодні ми розповімо чого чекати мамам на 9 місяці вагітності, і як малюк готується до появи у світ.
9 місяць вагітності. Зустріч із малюком дуже скоро.
Великі зміни
- Матка вже не так сильно тисне на діафрагму та шлунок, а голова малюка – опустилася. Тому рідше зустрічатимуться печії, розлад травлення та задишка.
- Занадто важке «вантаж» і недосипання можуть викликати почуття втоми.
- З цього моменту дитина може народитись у будь-який час. Не забудьте перевірити, чи все готове.
- Часто, буквально напередодні пологів жінки відчувають вибух енергії, який називають гніздовим інстинктом. Не прагнете будь-що-будь навести ідеальний порядок у будинку. Незабаром ця енергія знадобиться для народження малюка.
- В області лобка, паху або на внутрішній поверхні ніг може з'явитися неприємний тупий біль. Вона обумовлена тиском головки дитини на нервові закінчення або передпологовим розм'якшенням кульшових суглобів.
- Біль під ребрами зазвичай спричинена тиском матки.
Це важливо
При сильних болях в області живота, що довго не проходять, особливо якщо вони супроводжуються вагінальною кровотечею, негайно зверніться до лікаря.
Збільшення у вазі
До 40-го тижня ви можете втратити у вазі, а це означає: у найближчі 10 днів треба чекати пологів.
Що ж відбувається з вашим малюком?
До кінця дев'ятого місяця розмір плоду - 51 см і він важить 3,4 кг.
36-37 тижні
У малюка починає формуватися нервова система. Він робить смоктальні та ковтальні рухи. Лануго – тонкі волоски на тілі немовляти, що поступово зникають. Починає вироблятися гормон кортизон, він сприяє дозріванню легень.
Дихальні рухи плід робить ще в момент перебування в утробі мами, попри той факт, що в легенях поки що немає повітря. Саме це і є причина того, що новонароджений малюк, що з'явився на світ, може повноцінно дихати.
38-39 тижні
На пальцях рук та ніг виросли ніжні нігтики. У хлопчика чітко видно яєчка. У малюка досить багато підшкірного жиру, шкіра його стала більш рожевою. Плід поки що отримує харчування від плаценти, але вже здатний до самостійного життя.
Що треба зробити?
- Щотижня відвідуйте жіночу консультацію.
- Купуйте бюстгальтер для годування.
- Найчастіше тримайте ноги в горизонтальному положенні, щоб уникнути набряку кісточок та варикозного розширення вен.
- Під час відпочинку виконуйте вправи для розслаблення м'язів, слухайте заспокійливу музику, в'яжіть. Робіть все повільно.
40-й тиждень Народження немовляти
Великі зміни
- Шкіра на животі натягнута і може свербіти.
- Турбує поколювання та біль у ногах.
- Через великий живіт ви стали неповороткою, постійно на щось натикаєтеся.
- Мрієте швидше народити та вже відчуваєте, що довгоочікуване полегшення не за горами.
- Ви відчуваєте тяжкість у нижній частині живота.
- Підготовляючись до пологів, розм'якшується шийка матки. Хибні сутички частішають і іноді вам здається, що пологи вже почалися.
Це важливо
- По можливості намагайтеся більше відпочивати.
- Якщо плід рухається рідше 10 разів на день, необхідно, щоб лікар прослухав частоту його серцевих скорочень. Можливо, що у дитини якийсь розлад.
- Робіть дихальні вправи, якщо сутички занадто часті.
- У межах норми запізнення пологів + - на 2 тижні.
Що ж відбувається з вашим малюком?
Довжина -51-55 см, вага - 2,9-3,6 кг.
Плід практично вже не рухається і дуже хоче вийти назовні. Первинне мастило або покриває все його тіло, або залишається тільки в складках шкіри. Первинний пушок лануго зникає зовсім або залишається в невеликій кількості на плечах, руках та ногах малюка. У кишківнику накопичується субстанція — меконій, первинний кал. Якщо це вже не перші пологи, головка плода опускається в ділянку таза. Дитина округлилася і може дряпати себе гострими нігтиками.
Наближення пологів
Наближення пологів настільки очевидне, що його не можна не помітити. На нього вказують три основні ознаки, які з'являються у будь-якій послідовності. Якщо ви відчули хоча б один з них, терміново повідомте лікаря або вирушайте до лікарні.
- Перейми. Це напруга м'язів матки, що відбувається під час пологів.
- Відходження вод. Розрив оболонки плодового міхура, в якому знаходилася дитина. Амніотична рідина витікає або невеликими струмочками, або потоком, що раптом хлинув. Рідина має бути прозорою. Якщо у неї зелений, коричневий або жовтуватий відтінок, значить у вас щось не в порядку. Потрібно терміново їхати до лікарні. Пологи можливі вже за годину після відходження вод.
- Кров'янисті виділення. Перед пологами відбувається виштовхування слизової пробки, що закриває шийку матки та її вихід у піхву. Ви дізнаєтеся про це, виявивши невелику кількість кров'яних виділень. Зазвичай вони постають перед пологами чи їх першому етапі.
Ви стали мамою.
Нарешті закінчилися місяці очікування. Довгоочікуваний малюк з'явився на світ. Перші тижні після пологів все обертатиметься навколо цієї маленької істоти.
Але мине зовсім небагато часу і ви навчитеся з ним поводитися, розуміти його і пристосуєтеся один до одного. Життя знову увійде у звичне русло.