icon icon icon icon icon icon icon icon icon icon viber icon icon icon icon icon icon icon icon icon
Корзина пуста
График работы
Закрыть
График работы магазина
с 10:00 до 19:00
  1. Магазин детских товаров
  2. Полезности
  3. Вы тут

Что не рекомендуется делать во время родов?

61
0
14 Января

Что не рекомендуется делать во время родов?

К родам необходимо готовиться. И прежде всего для того, чтобы точно знать, что будет происходить с тобой и ребенком, как себя вести, что нужно и чего нельзя делать ни при каких обстоятельствах! Наша шпаргалка — для Вас! Итак, Вам не стоит...

... Нарушать режим дня

В последние дни беременности, когда Вы постоянно прислушиваешься к себе и ждешь начала схваток, не пренебрегай отдыхом. Больше расслабляйся и спи. Роды порой весьма долгий и утомительный процесс. Вам следует набраться сил. Особенно они понадобятся в конце родов при потугах. Долгие схватки утомляют, а в момент потуг нужно быть предельно сосредоточенной и сильной. Это значительно снижает риск травм!

... Обильно трапезничать

Перед родами и во время них нельзя есть! Почему? Во-первых, во время схваток у Вас может начаться рвота. И чем больше Вы съели за ужином, тем сильнее и мучительнее будет тошнота. Неслучайно в природе практически все самки млекопитающих голодают несколько суток до появления потомства на свет.

Во-вторых, в процессе родов врачи могут принять решение сделать Вам кесарево сечение. А эта операция, как и любая другая, проводится только натощак, чтобы не вызвать осложнений

В-третьих, если Вы плотно поела и отправилась в родительный зал, то клизму Вам, вероятнее всего прийдется не один раз.

А в период схваток у Вас будут не только рвота и частые позывы в туалет, но и другие неприятности.

... Много пить во время схваток

Этот запрет также связан с риском кесарева сечения. Пей часто, но по чуть-чуть!

... Принимать дома ванну

Первые схватки застали Вас в родных стенах? И Вы слышали, что ванна облегчает боль? Не спеши расслабляться в теплой водичке! Домашняя ванна и вода отнюдь не стерильны, и Вы можешь занести инфекцию в родовые пути, особенно если у Вас уже отошли воды или слизистая пробка.

Да, в некоторых роддомах женщинам предлагают посидеть в джакузи. По отзывам опытных мам, это действительно приглушает боль схваток. Но вот самостоятельно выходить из скользкой ванны в столь критический период просто опасно, можно потерять равновесие и упасть. Лучше принимай теплый душ. Не горячий! Иначе поднимется давление, что затруднит ход родов.

... Отказываться от клизмы

Перед родами Вам обязательно очистят кишечник. Не отказывайся от процедуры лишь потому, что она Вам неприятна. Клизма — необходимое условие безопасных родов. Продвигаясь по родовым путям, ребенок сильно сдавливает все органы пищеварения. И содержимое кишечника будет продвигаться к выходу параллельно с головой крохи. Согласись, Момент появления новорожденного не должен совпасть с твоим походом в туалет!

... Стесняться говорить с доктором

Коль Вы рожаете в первый раз, то способны спутать потуги с позывами в туалет. О любых своих желаниях - Удобных и не очень - сообщайте врачу! Самонадеянность — не лучший помощник. Не рискуйте своим здоровьем и жизнью малыша.

... Оскорблять персонал

Как бы Вам ни было тяжело, верь в то, что скоро все закончится, и Вы родишь прекрасного ребенка. Не стоит давать негативных оценок деятельности медиков. Понятно, Вам будет не до Любезностей, но поверь, критика в их адрес не ускорит процесс.

Еще у многих женщин во время родов ощущения не совпадают с реальным положением дел. Кому-то кажется, что их специально мучают, затягивая процесс. А кто-то уверен, что кесарево - единственный способ "прекратить это безобразие". Поэтому они настойчиво требуют прооперировать, угрожая акушерам судом.

Конечно же, ощущения во время родов мало с чем сравнимы, но у Вас есть способы предупредить их сосредоточься на дыхании и процессе появления на свет малыша. Ведь Вы уже без пяти минут мама, а кроха переживает первое в своей жизни испытание.

... Резко двигаться

Во время родов, с первой схватки, нужно делать движения плавно, координируя их с дыханием. Не делайте резких движений. Ребенок уже очень крупный, ему тесно в твоем животе, и он медленно перемещается к выходу. Резкие движения способны сейчас привести к его травмированию. Вы можете принять любую позу: встать на четвереньки, лечь на бок, спину. А вот на живот не стоит.

... Тужиться без разрешения врача

Потуги - это момент, когда голова ребенка попадает в родовой ход, образованный костями таза. Если Вы будете игнорировать замечания медперсонала, то есть риск нанести малышу родовую травму и самой заполучить разрывы. Четко соблюдай все инструкции. Врач подскажет когда, придет пора собраться с силами и совершить последний рывок. Ура, кроха родился! 

Как дышать во время родов

  • В начале периода схваток: дыхание медленное, экономное. На схватке делается полный выдох, Затем глубокий — вдох. По окончании схватки все повторяется.
  • Сильная боль при схватках? Не нужно ее терпеть, стиснув зубы! Дыши по-собачьи. Так называется частое поверхностное дыхание. Оно насыщает мозг кислородом и дает естественный обезболивающий эффект.
  • Но дышать так дольше 20-30 секунд не рекомендуется. Потренируйся заранее. Врач пока запрещает Вам, тужится по тем или иным причинам? Подыши по-собачьи. Затем — глубокий вдох и полный выдох. Повторяй столько, сколько будет нужно.
  • Bo время потуг дыши по-собачьи. Потом соберись, сделайте мощный вдох и перед самой потугой – длинный выдох.